انتخاب تاریخ:   /  /   
تلگرام قانون آسیاتک قانون بچه‌ها نیشخط پایگاه جامع اطلاع رسانی صنعت فولاد ایران خبرخوان فارسی
جامعه
آخرین خبرها پربیننده‌ترین خبرها
تأمین آب، معادله چند مجهولی پس از وقوع زلزله
آمار بالای خروج نخبگان از کشور ژستی دروغین
مد و لباس مافیای اژدهای هزار سر دارد
ایجاد 12 انستیتو تحقیقاتی در حوزه نفت و گاز
مجوز آزادی زندانیان حوادث رانندگی صادر شد
هیچ مربی بیکار نمی‌شود
ابهام جدید در سقوط ATR آسمان
اطلاعیه سازمان حج درباره اعلام کاروانهای حج تمتع ۹۷
زمان ثبت‌نام کاروان‌های حج اعلام شد
سندرم «سمپاد»
حضور کوهنوردان شب گذشته در دمای منفی ۳۰ درجه
60 تیم امداد برای انتقال اجساد پرواز تهران- یاسوج
آموزش اساس کنترل دیابت است
گزارش 16 هزار کودک‌آزاری به اورژانس اجتماعی
اعلام نتیجه تحقیقات از عوامل اغتشاشات منطقه پاسداران
سه روز در سمیرم عزای عمومی است
آخرین خبر از جعبه سیاه هواپیمای تهران-یاسوج
برخی اجساد قربانیان قابل شناسایی نیست
آغاز عملیات انتقال پیکر جانباختگان هواپیمای آسمان از فردا
دستور مسئول عملیات هلال احمر به تیم‌های امداد
استقرار تیم نجات امشب در نزدیکی لاشه هواپیما
مسیرهای منتهی به محل سقوط هواپیما مسدود شد
نیروهای هلال احمر و ارتش به اجساد رسیدند
پیکرهای سرنشینان هواپیما پیدا شد
واکنش محسن هاشمی به شایعه کناره گیری نجفی
توضیح یکی از دراویش درباره اغتشاشات پاسداران
کارت کنکور دکتری ۹۷ منتشر شد
قرار نیست همه زلزله‌زدگان کانکس دریافت کنند
نمایندگان کارخانه سازنده هواپیما به تهران نرسیده اند!
خانواده‌ها به محل حادثه سقوط هواپیما عزیمت نکنند
آخرین جزییات از سقوط هواپیمای تهران یاسوج
پیش بینی سالم بودن ۵۰ درصد اجساد
۴ بالگرد برای انتقال اجساد قربانیان هواپیمای یاسوج
مه گرفتگی و کاهش دید در محورهای ۵ استان
شهدای پلیس در آشوب پاسداران
خلبان تا آخرین لحظه اعلام وضعیت اضطراری نکرد
مکان احتمالی آرام گرفتن هواپیمای آسمان
تکلیف ساکنین محدوده طرح ترافیک چیست؟
اعلام زمان پرداخت عیدی معلمان حق التدریس
زلزله سردشت در آذربایجان غربی خسارت نداشت
ذوق زدگی حامیان داعش از وقایع خیابان پاسداران
این روغن، سلامت روانتان را تهدید می‌کند!
۳۰ پهباد و ۷ بالگرد آماده اعزام برای جستجوی هواپیما
جزئیات دقیق ضرب و شتم ۸ دانش‌آموز اصفهانی
ماجراهای مسافر جامانده از پرواز یاسوج
محصولات تراریخته وارداتی فاقد برچسب هستند
شناسایی محل سقوط هواپیمای ATR از سوی ارتش
لایحه حمایت از کودکان به صحن علنی می آید
بازار تهران قلب تپنده اقتصاد پایتخت
همه چیز درباره پاک شدن جعبه سیاه کشتی کریستال
بیشتر
کد خبر: 52825 | تاریخ : ۱۳۹۶/۶/۲۲ - 22:40

اشتهایتان را با این گیاهان دارویی سرکوب کنید

افزایش مصرف فیبر یکی از ساده‌ترین روش ها برای کاهش اشتها و پیشگیری از پرخوری محسوب می شود. اما این اقدام ممکن است برای کنترل اشتها کافی نباشد.

قانونافزایش مصرف فیبر یکی از ساده‌ترین روش ها برای کاهش اشتها و پیشگیری از پرخوری محسوب می شود. اما این اقدام ممکن است برای کنترل اشتها کافی نباشد. و بر همین اساس است که به استفاده از گیاهان دارویی نیاز خواهید داشت. برخی گیاهان دارویی هورمون های گرسنگی را متعادل می سازند و احساس سیری را تقویت می کنند.

به گزارش قانون به نقل از عصرایران،چای یربا ماته به صورت گسترده در آمریکای جنوبی مصرف می شود. این نوشیدنی حاوی مواد مغذی و آنتی اکسیدان هایی است که عملکرد ذهنی، گوارش، و سطوح انرژی را بهبود می بخشند و اشتها را کنترل می کنند. چای سبز یکی از سالم‌ترین نوشیدنی های جهان است و شواهدی وجود دارند که نشان می دهند می تواند اشتها را نیز سرکوب کند.

آیا می دانستید که گریپ فروت یک ماده غذایی چربی سوز محسوب می شود؟ گریپ فروت حاوی ترکیباتی است که سوخت و ساز را بهبود می بخشند و اشتها را تنظیم می کنند. زعفران یک ادویه نارنجی رنگ است که از گلی به نام Crocus Sativus تهیه می شود. زعفران از گذشته های دور برای مقاصد پزشکی و آشپزی مورد استفاده قرار می گرفته است. پژوهش ها نشان داده اند که عصاره زعفران می تواند مصرف تنقلات و میان وعده ها را کاهش دهد و خلق و خو را بهبود ببخشد. همچنین، این مساله ثابت شده است که زعفران توانایی مبارزه با افسردگی و غذا خوردن های احساسی را دارد.

عضویت در کانال تلگرام قانون

ارسال دیدگاه شما

  • دیدگاه های ارسالی، پس از تایید مدیر سایت منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشند منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان پارسی باشند منتشر نخواهد شد.